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Archiv Kategorien: Sport

Geistesblitze beim Sport – Das neue Bewegungstraining Life Kinetik macht nicht nur den Körper fit

„Denken ist wie Rudern gegen den Strom. Sobald man aufhört, treibt man zurück!“ Mit diesem sportiven Vergleich beschreibt Diplomsportlehrer und Gesundheitscoach Horst Lutz die Grundidee von Life Kinetik, einem neuartigen Trainingsprogramm für Körper und Geist. Mit verschiedenartigen Bewegungsabläufen werden dabei körperliche Fitness, aber auch Kreativität, Konzentration und die Fähigkeit zum Multitasking trainiert. Als Partner von [...]